こんにちは、スタッフの福本です。

最近来られている患者さんに、家族、友人、同僚に「歪んでいる。」

と言われて来院されたり、

鏡や窓に映る自分を見て肩の高さが違うなど、身体の歪みを気にされている方が多く見受けられます。



原因として多いのが普段の生活で、立っているときに片方の足に重心をずっとかけたり、

座っているときに足を組んで座ったり、など普段の癖で身体の歪み、骨盤の歪みが出てしまいます。

 

自分でできる対策として、立っているときは両足に重心をかける、座っているときは

足を組まないなど、普段歪みが出てしまうことをしなければ良い姿勢を保つことができ、

身体に歪みができにくくなります。



当院では、背骨、骨盤矯正や筋肉矯正の施術に加え、自宅でできるトレーニングや

ストレッチをしてもらうことで歪んでしまった身体を整えていきます。

 

身体の歪みを気にされている方、身体のことで悩みがある方、

スタッフ一同、一生懸命診させていただきますので、ご連絡お待ちしております。